Défilez

Retour

Notre mission

Agir en promotion et prévention en santé mentale

Avec l’aide des organismes membres, le Mouvement SMQ souhaite sensibiliser la population au fait que la santé mentale est non seulement quelque chose de positif, mais qu’il est possible d’en prendre soin et de la renforcer en créant des contextes qui lui sont favorables.

Défilez

Campagne en cours

2025-2026

SE RESSOURCER c’est trouver sa zone de recharge

La Campagne de promotion 2025-2026 porte sur l’une des 7 astuces : SE RESSOURCER.

Dans cette société où tout va vite, est-ce que changer de rythme est révolutionnaire ? Prendre le temps de trouver sa zone de recharge, de se reconnecter au moment présent et au vivant est nécessaire et légitime. Se donner le droit de ralentir et d’adopter un rythme qui nous convient nous aide à créer un contexte favorable à notre santé mentale, à la vie collective et à l’environnement.

Voir la Campagne SE RESSOURCER

se-ressourcer-visuel-campagne
Campagne en cours

2018-2026

7 astuces pour se recharger

Chaque année, de 2018 à 2026, le Mouvement SMQ met de l’avant l’une des « 7 astuces pour se recharger ». En 2022-2023, découvrez l’astuce Choisir et ses outils pour vous et votre communauté.

Cliquez sur la pile pour découvrir l’astuce qui vous intéresse.

Billets de blogue

Le blogue du Mouvement

Vous aimeriez écrire un article? Facile! Contactez-nous à biendanssatete@mouvementsmq.ca pour recevoir la ligne éditoriale et les informations concernant le fonctionnement du blogue.

Voir tous les articles
contenu-vedette-lettre-dopinion-vous-netes-pas-seules3
22 mai2025

Crise énergétique... humaine

On parle souvent de crise énergétique pour désigner l’épuisement des ressources naturelles. Mais une autre forme d’épuisement se vit en silence : celle de notre énergie humaine. Les longues heures de travail,…

Consulter
pexels-cottonbro-4101143
22 octobre2024

Prendre soin de sa santé mentale : un enjeu avec les assurances

Un récent article de Radio-Canada raconte l’histoire de Samuel, un homme de 27 ans qui s’est fait refuser la couverture liée aux problèmes psychologiques de son assurance invalidité. La justification? Avoir consulté préventivement…

Consulter
Diverse friends using digital devices
15 octobre2024

Les jeunes font partie d’une société connectée – réflexion autour de l’impact des écrans chez les jeunes

Une Commission spéciale sur les impacts des écrans et des réseaux sociaux sur la santé et le développement des jeunes est en cours. Comment parler de saine utilisation des écrans chez les…

Consulter
ai-generated-8109142_1920
16 juillet2024

Prescription sociale et santé mentale

Depuis quelques années, il émerge un nouveau modèle de soins en santé mentale : la prescription sociale. Elle vient comme complément ou alternative à la prescription médicamenteuse et prend tout son sens…

Consulter
Nos ambassadeurs

Merci aux ambassadeurs de nos campagnes annuelles!

Voir tous les ambassadeurs
logo_amassadeur_aqiism

L’Association québécoise des infi­rmières et inf­irmiers en santé mentale (AQIISM) est un organisme à but non lucratif qui a pour mission de favoriser le partage entre les infirmières et infirmiers ayant un intérêt pour le domaine de la santé au niveau mental et de la psychiatrie, de faire reconnaitre leur expertise et de contribuer au développement de la pratique professionnelle afin d’offrir des soins et services de qualité.

screenshot_20250609_181726_canva

La Navigatrice retrace le voyage inspirant d’une femme vers la reconquête de son identité et la maîtrise de son propre destin. Ce livre lumineux invite chacun·e à puiser dans sa force intérieure pour braver les défis, s’ancrer dans sa vraie nature et illuminer son chemin de vie avec courage et authenticité.

logosrve_externe_coul_rgb

Les Services à la réussite et à la vie étudiante de l’UQAM (SRVE) apportent leur contribution essentielle, bienveillante et inclusive à la vie universitaire, en favorisant l’épanouissement, l’engagement, le mieux-être et la réussite des personnes étudiantes. Ils collaborent à la mise en place d’une variété de ressources, services et activités favorisant la santé mentale positive de la population étudiante, dans une perspective plus large de santé globale (mentale, physique, sociale et financière).

Objectifs et valeurs

Qui sommes-nous?

Nous sommes le seul regroupement québécois d’organismes communautaires voué spécifiquement à la promotion et la prévention.

Nous voulons outiller la population du Québec pour qu’elle se développe et se renforce afin d’en faire un projet collectif et social.

En savoir plus

Espoir 

Nous croyons au potentiel des individus et des collectivités ainsi qu’à leur pouvoir d’agir qui leur permettent d’être des agents de changement vers un monde meilleur.

Une vision globale de la santé

Nous croyons qu’améliorer la santé globale de la population, c’est agir aux niveaux individuel, social, structurel et politique. En particulier, c’est influer sur les déterminants sociaux de la santé de même que sur les facteurs de protection et de développement en santé.

Concertation et partenariat

Nous croyons que favoriser des alliances et travailler en collaboration contribuent à maintenir et améliorer la santé mentale de la population québécoise.

Rechercher

Consentement sur le suivi des données

Le respect de votre vie privée compte pour nous. En utilisant ce site, vous acceptez le suivi des données tel que décrit dans notre politique de confidentialité.

Données nécessaires

Le suivi de certaines données est requis au fonctionnement du site web et ne peut donc pas être désactivé: choix de langue, consentement et préférence sur le suivi des données, etc.

Obligatoire

Données optionnelles

En contrepartie, le suivi de certaines données est facultatif et demande votre consentement: récolter des statistiques sur l’achalandage, analyser le parcours des visiteurs pour améliorer le fonctionnement du site web, proposer des offres personnalisées, etc.