Se ressourcer

2025⁠–⁠2026

Se ressourcer, c’est faire place à ce qui nous fait du bien.

Chaque année, de 2018 à 2026, le Mouvement Santé mentale Québec parle de l’une des 7 astuces pour se recharger, ces 7 solides fondations qui nous aident à garder une bonne santé mentale individuelle et collective. C’est en 2025–⁠2026 que l’astuce SE RESSOURCER sera mise de l’avant.

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