Ainé·es

Gratuit

Anglais

7 astuces

7 WAYS to recharge your batteries

11 po x 25,5 po

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

Affiches

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Français

7 astuces

7 ASTUCES pour être bien dans sa tête

11 po x 25,5 po

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

Affiches

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Anglais

7 astuces

7 WAYS to feel good about yourself

11 po x 25,5 po

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

Affiches

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Français

7 astuces

7 ASTUCES pour être bien dans sa tête

Ainé·es

Dépliants

Agir

Agir, c’est prendre des risques, tirer profit de ses expériences, voir le bon côté des choses et l’apprécier, s’engager socialement.

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Français

Agir

AGIR pour donner du sens

11 po x 25,5 po

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

Affiches

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Anglais

Agir

TAKE ACTION to find meaning

11 po x 25,5 po

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

Affiches

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Français

Agir

AGIR pour donner du sens

Ainé·es

Dépliants

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Agir

TAKE ACTION to find meaning

Ainé·es

Dépliants

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Agir

Carte Merci

Jeunesse • Population générale • Ainé·es • Milieux de travail

Cartes • Outils dynamiques éditables

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Agir

Carte Merci du temps des fêtes

Jeunesse • Population générale • Ainé·es • Milieux de travail

Outils dynamiques éditables • Cartes

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Agir

Carte Merci

Jeunesse • Population générale • Ainé·es • Milieux de travail

Cartes

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Agir

Thank You card

Jeunesse • Population générale • Ainé·es • Milieux de travail

Cartes

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Français

Agir

Astuce AGIR

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Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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Agir

The TAKE ACTION Way

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Jeunesse • Population générale • Ainé·es

Cartes

Ressentir

Ressentir, c’est accueillir ses émotions et les comprendre pour mieux s’orienter.

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Français

Ressentir

RESSENTIR c'est recevoir un message

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Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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Ressentir

FEEL THE MOMENT · Get the message

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Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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Ressentir

Coffre à outils

Toutes les fiches d'animation RESSENTIR assemblées

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

Fiches d'animation • Coffre à outils

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Ressentir

Astuce RESSENTIR

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Jeunesse • Population générale • Ainé·es

Cartes

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Ressentir

The FEEL THE MOMENT Way

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Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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Ressentir

Claude et les Émotions

Les émotions, une question de survie

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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Ressentir

Claude et les Émotions

Les émotions, ce n’est pas juste dans la tête!

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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Ressentir

Claude et les Émotions

Les émotions, à chacun son ressenti

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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Ressentir

Claude et les Émotions

Les émotions, une étape à la fois

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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Ressentir

Claude et les Émotions

Les émotions frappent à la porte

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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Ressentir

Claude et les Émotions

Les émotions ont besoin d'attention

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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S'accepter

Une bonne estime de soi nous aide à reconnaitre nos forces, nos capacités, nos limites, et à exprimer nos besoins.

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Français

S'accepter

Astuce S'ACCEPTER

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Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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S'accepter

The ACCEPT YOURSELF Way

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Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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Se ressourcer

Se ressourcer, c’est faire place à ce qui nous fait du bien.

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Se ressourcer

Astuce SE RESSOURCER

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Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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Se ressourcer

The REENERGIZE Way

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Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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Se ressourcer

Prenez une pause pour faire du shinrin-yoku

Jeunesse • Population générale • Ainé·es • Milieux de travail

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Se ressourcer

Prenez une pause pour respirer

Jeunesse • Population générale • Ainé·es • Milieux de travail

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Se ressourcer

Prenez une pause pour méditer

Jeunesse • Population générale • Ainé·es • Milieux de travail

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Français

Se ressourcer

Prenez une pause pour prendre une pause

Jeunesse • Population générale • Ainé·es • Milieux de travail

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Français

Se ressourcer

Prenez une pause pour laisser place à un sentiment de gratitude

Jeunesse • Population générale • Ainé·es • Milieux de travail

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Français

Se ressourcer

Prenez le temps de déjouer le court-termisme

Jeunesse • Population générale • Ainé·es • Milieux de travail

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Français

Se ressourcer

Prenez une pause pour fêter, papoter, vous amuser

Jeunesse • Population générale • Ainé·es • Milieux de travail

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Français

Se ressourcer

Prenez une pause pour consommer autrement

Jeunesse • Population générale • Ainé·es • Milieux de travail

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Français

Se ressourcer

Prenez une pause pour être bienveillants

Jeunesse • Population générale • Ainé·es • Milieux de travail

Capsules vidéo

Découvrir

Découvrir, c’est s’ouvrir à la vie.

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Français

Découvrir

DÉCOUVRIR c'est voir autrement

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Jeunesse • Population générale • Ainé·es

Affiches

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Découvrir

EXPLORING means seeing things differently

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Jeunesse • Ainé·es • Population générale

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Français

Découvrir

Coffre à outils

Toutes les fiches d'animation DÉCOUVRIR assemblées

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

Fiches d'animation • Coffre à outils

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Français

Découvrir

Astuce DÉCOUVRIR

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Découvrir

The EXPLORING Way

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Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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Choisir

Choisir, c’est se sentir libre de faire des choix, de les assumer et de les reconsidérer.

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Français

Choisir

CHOISIR, c'est ouvrir une porte

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Choisir

MAKE CHOICES To Open Doors

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Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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Français

Choisir

CHOISIR, c'est ouvrir une porte

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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Choisir

MAKE CHOICES To Open Doors

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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Choisir

Choisissez-vous la porte de gauche ou celle de droite? (Web)

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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Choisir

Do you choose the left or the right door? (Web)

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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Choisir

CHOISIR, c'est ouvrir une porte

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Fiches d'animation • Outils dynamiques éditables

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Choisir

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Toutes les fiches d'animation CHOISIR assemblées

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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Choisir

Astuce CHOISIR

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Choisir

The MAKE CHOICES Way

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Claude et les ainé·es

Claude et le choix

Ainé·es

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Duos de choix avec David Goudreault

Ainé·es

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Claude et les Choix

Choisir, c'est ouvrir une porte

Jeunesse • Population générale • Ainé·es • Milieux de travail

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Créer des liens

Créer des liens c’est développer et nourrir des relations qui font du bien, créer des réseaux sociaux forts tant pour les individus que pour les communautés.

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Créer des liens, un facteur de protection en santé mentale

Webinaire

Population générale • Ainé·es

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CRÉER DES LIENS et être bien entouré·es

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Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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FOSTER RELATIONSHIPS and Hold Each Other Close

Affiche

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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CRÉER DES LIENS et être bien entouré·es

Dépliant

Population générale • Ainé·es

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FOSTER RELATIONSHIPS and Hold Each Other Close

Dépliant

Population générale • Ainé·es

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CRÉER DES LIENS et être bien entouré·es

Revue

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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Claude et les liens

Capsule vidéo

Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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CRÉER DES LIENS et être bien entouré·es

Vignette

Population générale • Ainé·es

Vignettes

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Astuce CRÉER DES LIENS

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Jeunesse • Population générale • Ainé·es

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The FOSTER RELATIONSHIPS Way

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Jeunesse • Population générale • Ainé·es

Cartes