![Ressources en santé mentale](https://mouvementsmq.ca/wp-content/uploads/2023/06/msmq-campagne_agir-600x407.png)
Agir
Agir c’est donner du sens à sa vie, reconnaître ce qu’il y a de bon et savoir qu’on a toujours un certain pouvoir d’agir.
Consulter![msmq-campagne_choisir](https://mouvementsmq.ca/wp-content/uploads/2023/06/msmq-campagne_choisir-600x407.png)
Choisir
Choisir, c’est avoir un sentiment de motivation et de contrôle internes. C’est agir selon ses valeurs et avoir une marge de manœuvre.
Consulter![msmq-campagne-creer-liens](https://mouvementsmq.ca/wp-content/uploads/2023/01/msmq-campagne-creer-liens.png)
Créer des liens
Créer des liens c’est développer et nourrir des relations qui font du bien, créer des réseaux sociaux forts tant pour les individus que pour les communautés.
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