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Se ressourcer, c’est trouver sa zone de recharge

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Jeunesse • Population générale • Ainé·es • Milieux de travail

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Une bonne estime de soi nous aide à reconnaitre nos forces, nos capacités, nos limites, et à exprimer nos besoins.

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Choisir

Choisir, c’est se sentir libre de faire des choix, de les assumer et de les reconsidérer.

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Choisir

Et les valeurs dans tout ça?

Claude et le choix

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Claude et sa marge de manœuvre

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Choisir

Quelle écoute me fait le plus de bien?

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Créer des liens c’est développer et nourrir des relations qui font du bien, créer des réseaux sociaux forts tant pour les individus que pour les communautés.

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