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7 astuces
Les 7 astuces sont de solides fondations pour une bonne santé mentale individuelle et collective.
Population généraleOutils dynamiques éditablesAgir
Agir, c’est prendre des risques, tirer profit de ses expériences, voir le bon côté des choses et l’apprécier, s’engager socialement.
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Carte Merci
Jeunesse • Population générale • Ainé·es • Milieux de travailCartes • Outils dynamiques éditables
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Carte Merci du temps des fêtes
Jeunesse • Population générale • Ainé·es • Milieux de travailOutils dynamiques éditables • CartesRessentir
Ressentir, c’est accueillir ses émotions et les comprendre pour mieux s’orienter.
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Ressentir au travail c'est humain
Milieux de travailOutils dynamiques éditablesDécouvrir
Découvrir, c’est s’ouvrir à la vie.
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DÉCOUVRIR c'est voir autrement
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Milieux de travailOutils dynamiques éditablesChoisir
Choisir, c’est se sentir libre de faire des choix, de les assumer et de les reconsidérer.
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CHOISIR, c'est ouvrir une porte
JeunesseFiches d'animation • Outils dynamiques éditables
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Population généraleFiches d'animation • Outils dynamiques éditables
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Ainé·esFiches d'animation • Outils dynamiques éditables
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CHOISIR, c'est ouvrir une porte
Fiche d'animation
Milieux de travailFiches d'animation • Outils dynamiques éditablesCréer des liens
Créer des liens c’est développer et nourrir des relations qui font du bien, créer des réseaux sociaux forts tant pour les individus que pour les communautés.
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Créer des liens
CRÉER DES LIENS et être bien entouré·es
Carte mieux-être
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FOSTER RELATIOSHIPS and Hold Each Other Close
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