7 astucesVidéos

Introduction aux 7 astuces

Agir, sortir de l’impuissance

Ressentir c’est recevoir un message

S’accepter et reconnaître les autres

Se ressourcer

Découvrir pour faire face aux changements

Choisir et reconsidérer nos choix

Créer des liens, un filet de sécurité