David Goudreault, romancier, poète, slameur, travailleur social et porte-parole du Mouvement santé mentale Québec, vous parle des 7 astuces.
Le sentiment de cohérence en temps de pandémie
La gratitude en temps de pandémie
Ressentir en temps de pandémie
La reconnaissance en temps de pandémie
Se ressourcer en temps de pandémie
Découvrir en temps de pandémie
Choisir en temps de pandémie
Créer des liens en temps de pandémie