Blogue
La pleine conscience au quotidien
Publié le 7 novembre 2017
La pleine conscience au quotidien 6 h 30. Le cadran sonne. C’est parti! S’habiller, habiller les enfants, faire le déjeuner, ne pas être en retard au travail ni à...
Les chemins de ma retraite
Publié le 5 octobre 2017
Les chemins de ma retraite La vie est en constante évolution, l’être humain doit, dans une certaine mesure, s’adapter tout au long de sa vie, mais certaines étapes viennent...
Un jeu d’écriture pour la santé mentale
Publié le 5 octobre 2017
Un jeu d'écriture pour la santé mentale Je me décris comme une personne résiliente, positive, responsable, persévérante et surtout passionnée. Je m’intéresse aux gens qui m’entourent...
Les troubles de l'anxiété
Publié le 5 octobre 2017
Les troubles de l'anxiété Rencontre avec la professeure Lyse Turgeon Professeure en psychoéducation à l’Université de Montréal, Lyse Turgeon est de surcroît une psychologue...