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Un jeu d'écriture pour la santé mentale (2e partie)
Publié le 23 novembre 2017
Un jeu d’écriture pour la santé mentale (2e partie) Souvent, on évoque la libération thérapeutique par l’écriture grâce à ses méthodes créatives pour s’accompagner dans...
Un Centre d'excellence pour promouvoir la santé mentale des élèves
Publié le 22 novembre 2017
Un Centre d’excellence pour promouvoir la santé mentale des élèves Les milieux scolaires s’intéressent de plus en plus à la santé mentale des élèves et ce n’est pas sans...
Prendre soin de soi: un mode de vie
Publié le 22 novembre 2017
Prendre soin de soi : un mode de vie J’ai longtemps été cette personne dure et exigeante envers moi. J’adore les défis, ceux qui me font sortir de ma zone de confort. Les...
Le hygge, secret du bonheur?
Publié le 14 novembre 2017
Le hygge, secret du bonheur? Le peuple danois se classe, encore cette année, parmi les peuples les plus heureux au monde selon le World Happiness Report. Ce phénomène est fort...
En parler, c'est agir!
Publié le 8 novembre 2017
En parler, c’est agir! Vous êtes-vous déjà interrogé au sujet de la santé mentale? En quoi consiste-t-elle exactement? Avant de me pencher sur la question, j’associais...