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Notre mission

Agir en promotion et prévention en santé mentale

Avec l’aide des organismes membres, le Mouvement SMQ souhaite sensibiliser la population au fait que la santé au niveau mental est non seulement quelque chose de positif, mais qu’il est possible d’en prendre soin et de la renforcer en créant des contextes qui lui sont favorables.

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Campagne en cours

2024-2025

S’ACCEPTER c’est être soi-même ensemble

La Campagne de promotion 2024-2025 porte sur l’une des 7 astuces : S’ACCEPTER.

Une bonne estime de soi nous dispose à la fois à reconnaitre nos forces, nos capacités, nos limites, et à exprimer nos besoins. Elle nous donne le pouvoir de dire non, de dire oui. Elle nous porte à utiliser notre créativité.

Voir la Campagne S’ACCEPTER

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Campagne en cours

2018-2026

7 astuces pour se recharger

Chaque année, de 2018 à 2026, le Mouvement SMQ met de l’avant l’une des « 7 astuces pour se recharger ». En 2022-2023, découvrez l’astuce Choisir et ses outils pour vous et votre communauté.

Cliquez sur la pile pour découvrir l’astuce qui vous intéresse.

Billets de blogue

Le blogue du Mouvement

Vous aimeriez écrire un article? Facile! Contactez-nous à biendanssatete@mouvementsmq.ca pour recevoir la ligne éditoriale et les informations concernant le fonctionnement du blogue.

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20 novembre2023

Au hasard de nos rencontres

Les liens demandent de prendre le temps. Ils ont lieu parfois en dehors de notre volonté, lors d’une rencontre fortuite. Une rencontre fortuite à l’épicerie, dans l’autobus ou l’ascenseur et voilà qu’un…

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11 septembre2023

En cette rentrée, on donne la parole aux jeunes !

Faisons un retour à l’adolescence et au début de l’âge adulte plus particulièrement. On se rappelle tout ce temps à la fois étrange et précieux. Un temps de découvertes, d’engagements et de…

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15 juin2023

La santé mentale au travail : Un pas à la fois

Le travail occupe une place importante dans nos vies. Bien souvent, nous y consacrons environ le tiers de notre journée. Il est d’autant plus important d’en faire un lieu qui favorise le…

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Nos ambassadeurs

Merci aux ambassadeurs de nos campagnes annuelles!

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logo_amassadeur_centre-communautaire-leclaircie

Le Centre communautaire l’Éclaircie est un milieu de vie qui vise à soutenir les personnes ayant des problèmes de santé mentale ainsi que leur famille et leur entourage afin de favoriser leur mieux-être.

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Génération IPC est une entreprise qui a pour mission de soutenir les petits dans le développement de leur intelligence émotionnelle. Elle propose un mariage unique entre les techniques d’impact et la pleine conscience. Elle a conçu divers outils d’intervention, que ce soit des livres jeunesse, des fiches d’impact et même un outil thérapeutique unique pour aider l’enfant à s’apaiser, à créer des rituels quotidiens bénéfiques.

Pour soutenir les adultes qui guident les enfants dans le développement de leur intelligence émotionnelle, nos formations, conférences, accompagnement, outils et activités offrent des techniques concrètes, prêtes à être utilisées afin de faciliter la gestion de vos groupes.

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Le Projet InterCom vise à favoriser le bien-être et la résilience par le biais d’interventions sous forme d’ateliers ou de conférences qui reposent sur des principes de psychologie sociale et de psychologie clinique. Ces interventions sont interactives et mettent de l’avant des résultats scientifiques. L’objectif global est d’accompagner les jeunes et leurs milieux (éducatifs et communautaires) à mieux comprendre les répercussions personnelles et sociales des changements sociaux (ex: COVID-19, Inondations) et à les outiller pour de futures crises sociales (ex: changements climatiques). L’équipe du Projet InterCom est composée de chercheur.se.s, de clinicien.ne.s, d’organismes communautaires, d’étudiant.e.s ainsi que de nombreux autres partenaires. 

Objectifs et valeurs

Qui sommes-nous?

Nous sommes le seul regroupement québécois d’organismes communautaires voué spécifiquement à la promotion et la prévention.

Nous voulons outiller la population du Québec pour qu’elle se développe et se renforce afin d’en faire un projet collectif et social.

En savoir plus

Espoir 

Nous croyons au potentiel des individus et des collectivités ainsi qu’à leur pouvoir d’agir qui leur permettent d’être des agents de changement vers un monde meilleur.

Une vision globale de la santé

Nous croyons qu’améliorer la santé globale de la population, c’est agir aux niveaux individuel, social, structurel et politique. En particulier, c’est influer sur les déterminants sociaux de la santé de même que sur les facteurs de protection et de développement en santé.

Concertation et partenariat

Nous croyons que favoriser des alliances et travailler en collaboration contribuent à maintenir et améliorer la santé mentale de la population québécoise.

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