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Viser "plus bas" pour remonter plus haut

Publié le 5 décembre 2017

Viser «plus bas» pour remonter plus haut   Le 16 février 2012, je suis entrée au bureau avec un drôle de pressentiment. Mon patron m’avait rencontrée la semaine précédente pour...

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Un jeu d'écriture pour la santé mentale (2e partie)

Un jeu d'écriture pour la santé mentale (2e partie)

Publié le 23 novembre 2017

Un jeu d’écriture pour la santé mentale (2e partie)   Souvent, on évoque la libération thérapeutique par l’écriture grâce à ses méthodes créatives pour s’accompagner dans...

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Un Centre d'excellence pour promouvoir la santé mentale des élèves

Un Centre d'excellence pour promouvoir la santé mentale des élèves

Publié le 22 novembre 2017

Un Centre d’excellence pour promouvoir la santé mentale des élèves   Les milieux scolaires s’intéressent de plus en plus à la santé mentale des élèves et ce n’est pas sans...

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Prendre soin de soi: un mode de vie

Prendre soin de soi: un mode de vie

Publié le 22 novembre 2017

Prendre soin de soi : un mode de vie   J’ai longtemps été cette personne dure et exigeante envers moi. J’adore les défis, ceux qui me font sortir de ma zone de confort. Les...

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Le hygge, secret du bonheur?

Le hygge, secret du bonheur?

Publié le 14 novembre 2017

Le hygge, secret du bonheur?   Le peuple danois se classe, encore cette année, parmi les peuples les plus heureux au monde selon le World Happiness Report. Ce phénomène est fort...

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